El tabaco intensifica el insomnio

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Así lo destaca un estudio realizado pro la escuela médica Charite, en Berlín, que ha encontrado un vínculo entre la adicción al tabaco y los trastornos del sueño. A través de una muestra compuesta por 1.100 fumadores y 1.200 no fumadores, los investigadores alemanes descubrieron que el 17% de los adictos a la nicotina dormían menos de seis horas diarias de media, y que el 29% de ellos reconocían no descansar adecuadamente por las noches. Por el contrario, solo un 7% y un 19% de los no fumadores, respectivamente, admitían sufrir tales problemas.

En este sentido, la adicción a la nicotina jugaría también un papel indirecto, pero relevante, en otras afecciones como la diabetes, la obesidad y los problemas cardiovasculares, ya que los trastornos del sueño han probado también ejercer una negativa influencia en el devenir de esas enfermedades. En Relief Barrio de Salamanca te podemos ayudar con el tratamiento para dejar de fumar y controlar la ansiedad, sin efectos secundarios, sin subir de peso, más info en

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